--- url: https://sugarat.top/essay/life/ylgy.md description: 发烧3天，第4天开始轻症咳嗽流涕，第6天抗原阳，第7天基本回归正常生活 --- # 小🐑人日记 12月14日开始发烧的，今天第11天了，写篇文章记录一下，也是新版博客的第一篇文章 ![图片](https://img.cdn.sugarat.top/mdImg/MTY3MTg4NTU0ODc1Nw==671885548757) ## 省流版 发烧3天，第4天开始轻症咳嗽流涕，第6天抗原阳，第7天基本回归正常生活 ## 第一天 > 省流版：下午喉咙先不适，晚上开始发烧（逼近39℃），磕布洛芬，凌晨4点入睡 下午边喉咙有点痒，伴有咳嗽，轻度变声 到晚上8点左右开始发冷，就洗了个澡，准备睡觉的时候身体就开始发抖了（此时体温迅速上升） ![图片](https://img.cdn.sugarat.top/mdImg/MTY3MTg4Nzc4NTIyNQ==671887785225) 一段时间后就到`38+℃`了（此时凌晨1点） ![图片](https://img.cdn.sugarat.top/mdImg/MTY3MTg4ODEyMjgzOQ==671888122839) 磕了一颗“布洛芬缓释胶囊”开始睡觉，煎熬从此开始，在床上翻来覆去 身体非常的烫，从冰箱拿了点冻货进行物理降温 第一天晚上4点左右才睡着 ![图片](https://img.cdn.sugarat.top/mdImg/MTY3MTg4Nzk3NDUyMQ==671887974521) 睡眠质量截图（小米手环） ## 第二天 > 省流版：抗原阴，基本一整天都在烧，躺了一天，晚上同事支援了"对乙酰氨基酚片" **白天：** 早上起来测了下温度只有37℃，头有点晕乎乎，不过有些精神了，就测了下抗原 ![图片](https://img.cdn.sugarat.top/mdImg/MTY3MTg4ODM4NDU3Nw==671888384577) 果然如网上所说，前几天测不出🐑 10点左右又开始烧了，今天算是废了，打算请假在床上躺了一天 期间吃了一下“感冒灵冲剂”，就在床上开始“滚来滚去”打发时间 **晚上：** 到晚上睡前10点左右磕了第二颗布洛芬，测了下体温接近`39℃` ![图片](https://img.cdn.sugarat.top/mdImg/MTY3MTg4ODk2NjkyNA==671888966924) 微信群里和同事们交流 “康复经验”，同事说“对乙酰氨基酚”相关的制剂退烧效果更好 搜了一下买不到了，药神同事此时伸出了援手 ![图片](https://img.cdn.sugarat.top/mdImg/MTY3MTg4OTc5MzE3OA==671889793178) 大晚上的给我送了些药品 ![图片](https://img.cdn.sugarat.top/mdImg/MTY3MTg4OTkyNjgzMw==671889926833) 跑腿费用也是挺高，不过小哥挺辛苦，风险也高 同事还多捎了盒口服液（大赞） ![图片](https://img.cdn.sugarat.top/mdImg/MTY3MTg5MDI1OTA4Nw==671890259087) `对乙酰氨基酚片`很朴实的包装 ![图片](https://img.cdn.sugarat.top/mdImg/MTY3MTg5MDc5NzAxMQ==671890797011) ![图片](https://img.cdn.sugarat.top/mdImg/MTY3MTg5MDQ0NjA2OA==671890446068) 12点左右差不多温度又降下来了，身体相对舒适就赶紧抓住机会睡觉了 ## 第三天 > 白天精神还行，上了差不多半天班，晚上边又开始烧，伴有流涕和咳嗽，睡前吃了1颗“对乙酰氨基酚片”，睡觉的时候就热的**流汗**了 昨晚确实睡眠质量好多了，比昨天更早入眠 ![图片](https://img.cdn.sugarat.top/mdImg/MTY3MTg5MDYxNzI1OQ==671890617260) 早上起来也退烧了，精神还不错，就开始洗漱上班了 下午4点左右，又烧起来了，开始伴有咳嗽 吃了晚饭就在床上躺着准备第二天的到来 睡前吃了1颗同事给的“对乙酰氨基酚片”，感觉效果确实不错，一会儿体温就降了一些，身体也舒适了。 入睡一会儿就开始冒汗身体（感觉这药给力），直至睡着前换了2次衣服（直接汗湿了） ## 第四五天 > 不烧了，开始疯狂咳痰，流涕，吃念慈菴和连花清瘟，对象今天开始发烧 早上测了一下，不发烧了，整个人也比较有精神。 ![图片](https://img.cdn.sugarat.top/mdImg/MTY3MTg5MTc0MjQ5NA==671891742494) 不过咳嗽，流涕症状比较严重，开始服用之前屯的“念慈菴枇杷膏” 今天对象也开始发烧了，食欲也不好。 避免感染室友，也没去厨房做饭，就从美团买菜购置了一波 `即食`的卤菜准备打发这个周末。 ## 第六天 > 不发烧，只咳嗽流涕，食连花清瘟胶囊，正常上班搬砖，对象只发烧了一天就轻症了 又是工作日了，测了一下抗原，羊了。 ![图片](https://img.cdn.sugarat.top/mdImg/MTY3MTg4NTU0ODc1Nw==671885548757) ![图片](https://img.cdn.sugarat.top/mdImg/MTY3MTg5MjI1ODM4Ng==671892258386) 症状只有咳嗽流涕。 人基本正常了，正常搬砖，跑跑跳跳。 ## 第七天 生活回归正常。 希望大家也能从🐑快速的转为“阳过”和“阳康”。 连续发烧4-5天的，还是建议去医院拍片看看，避免延误病情。